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Farmacéutico Juan Moreno

Juan Moreno

Farmacéutico Titular - Farmacia Perpetuo Socorro

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La AEP recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida, prolongándola junto a la alimentación complementaria hasta los 2 años o más si madre y bebé lo desean.

En los casos en que no sea posible o se necesite complementar, las leches de fórmula adaptadas son la mejor alternativa. Además, la AEP aconseja introducir la alimentación complementaria de forma progresiva a partir de los 6 meses, siempre manteniendo la leche (materna o de fórmula) como base de la dieta durante el primer año.

En la farmacia encontrarás marcas de confianza y aval científico como Nan, Almirón, Novalac, Enfamil, Nidina o Blemil, entre otras. Todas ellas ofrecen diferentes gamas adaptadas a cada etapa del bebé (inicio, continuación, crecimiento) y fórmulas especiales para necesidades concretas, como estreñimiento, reflujo, alergia a la proteína de la leche de vaca o intolerancia a la lactosa.

El aceite de palma se incluye en algunas fórmulas porque ayuda a imitar la presencia de ácidos grasos que están en la leche materna, concretamente el palmitato. Sin embargo, en los últimos años muchas marcas han reformulado sus productos para reducir o eliminar este ingrediente, ya que puede afectar a la absorción del calcio y la digestión. 

Lo más importante es escoger una fórmula adaptada a la edad del bebé (inicio 0–6 meses, continuación 6–12 meses, crecimiento a partir del año). Si tu bebé tiene alguna necesidad especial, como cólicos, reflujo o intolerancias, en la farmacia encontrarás fórmulas específicas. También conviene valorar si prefieres con probióticos añadidos. Y, sobre todo, antes de cambiar de fórmula, lo ideal es consultar siempre con el pediatra.

Una vez preparada, la leche de fórmula debe consumirse en un máximo de 2 horas si se mantiene a temperatura ambiente. Si el bebé ya ha comenzado a beber del biberón, debe desecharse en la siguiente hora. En caso de guardarla en la nevera, puede conservarse hasta 24 horas en un recipiente limpio y bien cerrado. Estas recomendaciones garantizan la seguridad del bebé y evitan el crecimiento de bacterias en la leche.

En la farmacia encontrarás sacaleches y accesorios de marcas reconocidas como Medela, Philips Avent, Chicco, Suavinex o Nuk. Estas marcas ofrecen sacaleches manuales y eléctricos, cojines de lactancia, bolsas de conservación de leche materna, discos absorbentes y biberones diseñados para facilitar la transición entre pecho y tetina. Todos ellos están pensados para hacer la lactancia más cómoda, segura y adaptada a cada madre.

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