El Ácido Fólico es una vitamina hidrosoluble que el organismo no puede almacenar a largo plazo. Se encuentra en los vegetales de hoja verde y los cereales integrales, pero el almacenamiento y la cocción reducen los niveles de esta vitamina en los alimentos.
Las principales funciones del Ácido Fólico son:
- Contribuye al proceso de división celular.
- Favorece la síntesis normal de aminoácidos.
- Apoya la función psicológica normal.
- Contribuye al metabolismo normal de homocisteína, un compuesto implicado en la formación de las placas sanguíneas.
- Apoya la función normal del sistema inmune
- Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
El aporte de diario de 400 microgramos de Ácido Fólico es especialmente importante en mujeres embarazadas durante el primer trimestre de embarazo, ya que juega un papel esencial en el proceso de multiplicación celular y es fundamental para la formación de DNA y RNA. Un nivel de Ácido Fólico insuficiente durante el primer trimestre de embarazo aumenta el riesgo de problemas en el tubo neural durante el desarrollo del bebé.
Es un nutriente muy importante también fuera del embarazo, se calcula que el 47% de las mujeres tienen la ingesta diaria inferior a la cantidad recomendada de 200μg por día.
Lamberts Ácido Fólico 400µg ha sido elaborado bajo los estrictos estándares de fabricación de Reino Unido.
Cómo tomar Lamberts Ácido Fólico 400µg:
Toma cada día 1 comprimido de Lamberts Ácido Fólico 400µg junto a una de las comidas.
Composición:
Aporte por cada comprimido de Lamberts Ácido Fólico:
Ácido Fólico 400 μg
Para conocer la lista completa de ingredientes de Lamberts Ácido Fólico 400µg ver la imagen de la etiqueta.
Es apto para vegetarianos y veganos, no contiene lactosa ni gelatina.
Consejo Farmagranada:
Desde Farmagranada te recomendamos seguir una dieta equilibrada acompañada de un estilo de vida saludable.
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