Guía completa sobre cómo hidratar el cabello seco: consejos y productos

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El cuero cabelludo, formado por entre 100.000 y 150.000 cabellos aéreos en el sujeto sano, es una de las zonas a las que más prestamos atención a la hora de adquirir productos cosméticos junto a la piel, ya que conseguir que tu pelo esté sano y cuidado es algo al alcance de todos que, aparte de los beneficios fisiológicos que conlleva, mejora la autoestima de quien lo trata de manera correcta.

Lucir una melena fuerte, con brillo e hidratada es sinónimo de belleza y salud. Aunque la mayor causa de preocupación para el usuario es la pérdida de cabello, el mundo del cuidado capilar no acaba aquí, ya que podemos sufrir de otros trastornos del estado del cabello y cuero cabelludo como picor, caspa, sequedad o seborrea [1].

En este post vamos a conocer a fondo qué significa tener el cabello seco y, aún más importante, cómo tratarlo de manera correcta para mantener un pelo sano e hidratado.

Como hidratar el cabello: fundamentos básicos

Uno de los aspectos más importantes a la hora de tratar el cabello seco es entender que la condición del cabello puede verse afectada por el estado del cuero cabelludo, es decir, para mantener un cabello sano tendremos que ocupar nuestros esfuerzos en mantener un cuero cabelludo sano, evitando así futuros problemas en el cabello [2].

No es lo mismo un cuero cabelludo con tendencia grasa que uno sensibilizado, por tanto, es importante conocer su estado y, sobre todo, sus necesidades específicas para aportar los ingredientes apropiados.

¿Y qué ocurre cuando tenemos el cabello seco?

El cuero cabelludo libera de forma natural sebo en grandes cantidades a través de las glándulas de manera muy activa, con carácter protector. Esta grasa se junta con agua formando el manto hidrolipídico. Un déficit en esta secreción provoca que el cuero cabelludo se vuelva seco y el cabello se vuelve frágil, quebradizo y propenso a formar enredos, siendo muy sensible a los tratamientos mecánicos o químicos y teniendo un aspecto apagado y áspero al tacto.

Para conseguir un cabello y cuero cabelludo hidratado deberemos focalizar el tratamiento en conseguir que las glándulas sebáceas secreten un aporte normal de grasa en el cuero cabelludo y nutrir el cabello para reforzar y suavizar las fibras de queratina debilitadas.

Consejos para hidratar diferentes tipos de cabello

La hidratación del cabello se consigue actuando sobre diferentes vías: restaurando el film hidrolipídico del cuero cabelludo y reponiendo en profundidad el cabello con activos nutritivos que eviten la sequedad del mismo [3].

Existen activos muy estudiados y muy eficaces para combatir la sequedad del cabello, algunos de los más utilizados y los que encontrarás en los mejores productos para hidratar tu cabello son:

• Mantecas: contienen lípidos esenciales con máxima afinidad con el cabello aportando un efecto anti sequedad, cicatrizante, desinfectante y protector contra agresiones externas. Mantecas como la de karité o la de mango protegen y envuelven la fibra capilar y proporcionan lípidos para restaurar el déficit de secreción sebácea y así reconstruir el film hidrolipídico del cuero cabelludo.
• Aceite de argán: hidrata, revitaliza y protege el cabello seco o dañado, fortaleciendo las raíces del cabello. En su composición cabe destacar la gran cantidad de vitaminas, agentes antiinflamatorios y grasas para conseguir un equilibrio en el cuero cabelludo.
• Ácido hialurónico: uno de los activos de moda para el tratamiento de la piel, también es muy efectivo en el cuero cabelludo ya que consigue rellenar y reparar la rotura de la fibra desde el interior para conseguir una cutícula profundamente nutrida.
• Extractos de plantas: existen diferentes extractos de plantas que van a nutrir y aportar suavidad y brillo al cabello, como los extractos de malva blanca, salvia, romero y muchos más.

El tratamiento ideal para combatir la sequedad del cabello debe contener, al menos, uno de los siguientes productos:

1. Champú: puedes hidratar tu cabello de manera diaria utilizando un champú con activos emolientes e hidratantes evitando así que se vuelva seco y áspero.
2. Acondicionador: un acondicionador hidratante evita que la fibra de cabello quede desvitalizada y limita el daño producido por cepillado.
3. Mascarilla: tratamiento intensivo de uso semanal o dos veces por semana para aportar un ‘’boost’’ de activos ultra hidratantes tanto para cabello como para cuero cabelludo.
4. Productos complementarios: existen productos como cremas y aceites que se utilizan sobre todo en cabello y puntas abiertas y funcionan muy bien en estados ásperos, secos y sin brillo.

Mejores productos para hidratar el pelo

Si quieres un tratamiento para conseguir un cabello hidratado desde las primeras aplicaciones, no puedes dejar de usar los siguientes productos que, por formulación y experiencia de uso, son tremendamente efectivos para conseguir una nutrición intensa tanto del cuero cabelludo como de las fibras de cabello:

Klorane Champú Mango: tanto por su composición como por su olor, este champú es genial para el tratamiento diario del cuero cabelludo seco. Los ácidos grasos que aporta la manteca de mango nutren sin apelmazar el cabello y regulan la secreción del cuero cabelludo. Notarás un cabello revitalizado y nutrido con su uso continuado.

Phyto Nutrition Acondicionador: la mejor manera de desenredar tu cabello y mantenerlo hidratado y brillante es el uso de acondicionadores con activos hidratantes, como es el caso de Phyto Nutrition. Su gama reformulada contiene mantecas, aceites y extracto de malva blanca que nutre y regenera el cabello seco o muy seco

René Furterer Karité Hydra Mascarilla: un tratamiento de uso semanal que contiene una alta concentración de manteca de karité, uno de los ingredientes ‘’gold standard’’ para el tratamiento del cuero cabelludo y cabello seco. Su textura es cremosa y se funde en el cabello, sin dejar sensación grasa. Si quieres a tu cabello, proporciónale un boost de hidratación con esta mascarilla.

Postquam Oiltherapie argán: este aceite de argán puro nutre intensamente el cabello desde la raíz hasta las puntas. Contiene siliconas en su formulación que van a sellar las puntas abiertas producidas por un exceso de sequedad. Genial como producto complementario aplicándolo un par de veces por semana.

Y recuerda que no sólo los tratamientos tópicos ayudan a mantener un cabello sano e hidratado, existen complementos alimenticios como las cápsulas Phytophanere que aportan desde el interior las vitaminas y minerales necesarias para que el cabello crezca más sano y con más vitalidad y fuerza. ¿Cuál es tu tratamiento favorito para mantener el cabello hidratado? ¡Escribe en los comentarios!

[1] Serrano-Falcón, C., Fernández-Pugnaire, M. A., & Serrano-Ortega, S. (2013). Evaluación del pelo y cuero cabelludo: tricograma. Actas Dermo-Sifiliográficas, 104(10), 867-876.
[2] Gray, J. (2001). Hair care and hair care products. Clinics in dermatology, 19(2), 227-236
[3] D’Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Shampoo and conditioners: What a dermatologist should know?. Indian journal of dermatology, 60(3), 248.