Cremas antiarrugas para hombre: qué debes tener en cuenta y cómo elegir la más adecuada

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¿Quién dijo que el skincare es sólo cosa de mujeres? En el mundo del cuidado de la piel, sobre todo en los últimos años, el segmento de mercado del cuidado de la piel masculina ha protagonizado un aumento en la demanda y en el consumo [1], ya que cada vez más los hombres nos preocupamos por lucir una piel sana, radiante y sin arrugas, alejándonos del concepto de masculinidad del pasado, por el cual no era necesaria la aplicación de ningún tipo de producto de cuidado de la piel (incluso, en algunos casos, teniendo connotaciones negativas). 

Hoy en día, en pleno siglo XXI, a los hombres también nos encanta cuidarnos en todas las facetas: la mayoría utiliza suplementos vitamínicos; algunos, productos para el cuidado del cuero cabelludo, otros, productos para el cuidado de la piel que no se limitan a la espuma de afeitar y el ‘’aftershave’’, y otros tantos, como el que escribe estas líneas, un ‘’mix’’ de diferentes suplementos y productos cosméticos para conseguir un estado de salud holístico que nos ayude en cualquier situación a la que nos enfrentemos en el día a día.

Cremas antiarrugas para hombres: ¿son realmente necesarias?

Todas las pieles envejecen, independientemente del sexo, y aunque la piel masculina tenga algunas diferencias con respecto a la piel femenina, los productos del cuidado de la piel pueden (y deben) usarse en ambos sexos. 

Las principales diferencias entre ambas pieles son el grosor, ya que la piel masculina es en torno a un 20% más gruesa que la femenina, y la cantidad de glándulas sebáceas, que en el caso de los hombres es mayor [2], y, por tanto, la piel segrega más grasa, por lo que a la hora de recomendar un cosmético adecuado para el cuidado de la piel masculina deberemos tener en cuenta estos dos aspectos.

¿A partir de qué edad se recomienda usarlas?

Si lo que se busca es la disminución de las líneas de expresión y arrugas, recomendaría el uso de productos del cuidado de la piel a partir de los 30 años. Científicamente, el proceso de envejecimiento de la piel se acentúa a partir de los 35 años [3], aunque existen cosméticos de prevención como los antioxidantes, que neutralizan los radicales libres del sol que, mediante una serie de reacciones químicas, terminan debilitando la cantidad y calidad del colágeno y elastina presentes en la piel. 

El uso de un protector solar también es necesario como prevención, y si hablamos de pieles acneicas, el cuidado de la piel masculina se deberá realizar en la adolescencia, para minimizar la aparición del acné y poder controlar la hiperproducción de sebo por parte de la piel.

¿Cómo aplicarlas e incluirlas en tu rutina diaria?

Es muy sencillo, si quieres incluir un producto en tu rutina facial (sin contar con el limpiador, que es absolutamente necesario para eliminar impurezas de la piel del rostro) siempre recomiendo una crema, ya que, junto con la facilidad de uso, nos va a aportar hidratación al mismo tiempo que minimiza la aparición y la apariencia de líneas de expresión y arrugas. Utilízala dos veces al día, después de la limpieza, y notarás cambios en tu piel a las pocas semanas. Y si te atreves, puedes incluir un sérum para utilizar justo antes de la crema, para potenciar el aspecto joven y radiante de tu piel.

10 recomendaciones de cremas antiedad para hombres que puedes encontrar en tu Farmacia:

Si lo que buscas es una hidratación de la piel para mantenerla sana e hidratada:

Siempre recomiendo texturas fluidas, que minimicen el aporte de grasa y que favorezcan la aplicación diaria del producto. Mis favoritas son:

1. La Roche Posay Hydraphase Intense Ligera: una crema con ácido hialurónico de origen natural que hidrata tu piel hasta 72 horas. Un concepto fácil, si buscas hidratación, la encuentras con esta crema. Súper buena relación calidad-precio.

2. Bioderma Hydrabio Gel-Crema: crema de batalla para hidratar tu piel con una textura muy agradable para pieles masculinas. Muy recomendable si quieres introducir un sérum en tu rutina y quieres complementarlo con una hidratación suave y óptima para todos los tipos de piel.

3. Lierac Homme Gel Hidratante: formulado específicamente para la piel masculina, este gel hidratante proporciona frescor e hidratación a tu piel para que la sientas más revitalizada. Genial para utilizar después del afeitado, cuando la piel está más sensible a la aplicación de productos.

Si lo que buscas es una hidratación con una carga de activos para disminuir las arrugas:

Puedes usar las cremas ‘’todoterreno’’, es decir, aquellas cremas antiedad que minimizan todos los signos del envejecimiento de la piel. Mis favoritas son:

4.SkinCeuticals Age Interrupter Advanced: siempre lo digo, para mi es la mejor crema antiedad del mercado, para ambos sexos. Es un producto que trata todos los signos del envejecimiento cutáneo, notarás cambios en tu piel desde las primeras aplicaciones. Usarla significa aportar lo mejor que hay en el mercado en este momento en tu piel. Si quieres conocer más sobre esta crema, no te pierdas el análisis en posts anteriores.

5. Filorga Global Repair Essence: durante un tiempo la incluí en mi rutina y la verdad es que me encantó. Es una emulsión fluida que no aporta nada de grasa y que trabaja para minimizar las líneas de expresión de la piel. Perfecta para aquellas pieles apagadas y deshidratadas. Su formato de 150ml hace que tengas un productazo para tu piel por mucho tiempo.

6. Lierac Premium Crema Antiedad Sedosa: ha sido reformulada hace poco, y hablar de ella son palabras mayores, con factores de crecimiento, estimuladores de proteínas FOXO (aquellas que limitan el envejecimiento de las células) y mucho más. En pocas palabras, se trata de una crema potente y llena de activos que actúan a nivel celular para cuidar todos los aspectos de la piel, con una textura fluida muy agradable para la piel masculina.

Si lo que buscas es un producto en formato sérum, con gran concentración de activos en su interior, para el tratamiento de líneas de expresión y arrugas:

Puedes usar un sérumen formato gel o aquellos que traten específicamente el signo de envejecimiento que te preocupe. Mis favoritos son:

7. SkinCeuticals Phloretin CF Gel: en mi rutina es un indispensable, ya que contiene vitamina C pura al 10%, phloretina y ácido ferúlico, un cóctel antioxidante que proporciona un chute de luminosidad a tu piel al mismo tiempo que protege frente a la acción de moléculas que degradan las estructuras básicas de la piel. Su formato en gel hace que utilizarlo sea facilísimo y muy agradable. Totalmente recomendable como sérum de día.

8. Endocare Renewal Retinol Sérum 0.2 / 0.5: si buscas meterle un poco de ‘’caña’’ a tu piel, los sérums de retinol de endocare son una apuesta segura. El retinol es la molécula de moda en el skincare actual, y no es para menos, ya que es la más estudiada y eficaz para el tratamiento de arrugas en la piel. Endocare ofrece dos concentraciones distintas para todas las pieles masculinas que estén preocupadas por la apariencia de arrugas profundas. Eso sí, no utilizar en pieles sensibles, usar siempre por la noche, y al día siguiente, protección solar.

9. Sesderma Acglicolic Liposomal Sérum: concentrado con ácido glicólico, un ácido muy pequeño que penetra muy bien en la piel y que en concentraciones bajas hidrata y en concentraciones altas renueva la piel. Si buscas un producto que ofrezca resultados y que sea apto para todas las pieles, este es tu producto.

Si lo que verdaderamente te preocupa es la zona del contorno de ojos:

Puedes usar un producto que trate las ojeras, bolsas y líneas de expresión. Mi favorito es:

10. Lierac Premium Contorno de Ojos Antiedad: ha sido mi descubrimiento más reciente. Productazo en mayúsculas con una tecnología antiedad que mejora a casi todo lo que hay en el mercado para cuidar la zona del contorno de ojos. Además, viene en formato de 20ml, por lo que podrás utilizarlo durante varios meses sin problema. Súper recomendable.

Y a ti, ¿Qué producto te encanta para cuidar tu piel? ¡Escribe en los comentarios!

[1]: https://forbes.es/empresas/184751/las-claves-del-incesante-incremento-del-sector-de-la-cosmetica-masculina/

[2]: Jaén, G. P. Mitos sobre la piel masculina que no debes creer.

[3]: Pareja, B. (1996). El envejecimiento y los radicales libres. Folia Dermatológica, 7, 2.