Consejos y productos para mantener tus labios hidratados en invierno

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Cuando llega el invierno, la piel experimenta cambios en respuesta a las bajas temperaturas. Se produce una pérdida de agua en el estrato córneo (la capa más externa de la piel), lo que favorece que la piel esté más seca, volviéndose más sensible y más propensa a la irritación.

La piel muerta, que en condiciones normales se elimina cada 28 días, puede acumularse más fácilmente con el frío, lo que se traduce en la aparición de escamas y la apariencia de una piel rugosa y escamosa. Estos procesos, junto a las agresiones típicas de esta estación del año, desencadenan reacciones adversas como enrojecimiento, picor e inflamación en la piel.

Aunque la piel es un órgano inteligente y tiene sus propios mecanismos para combatir el frío (en algunas zonas se produce una vasoconstricción para reducir el flujo de sangre conservando así el calor corporal, por ejemplo), a veces no es suficiente, por lo que desde la Farmacia se recomiendan cremas hidratantes para aportar un plus de hidratación que la piel verdaderamente necesita en estas fechas.

Pero, ¿qué pasa con los labios? Si no la que más, es una de las zonas de la piel a la que más le afecta la bajada de las temperaturas, y al mismo tiempo es una de las zonas que menos protegemos (todos utilizamos abrigo, a veces guantes, en ocasiones gorros, pero casi nunca nos acordamos de los labios). Todo ello hace que, en muchas ocasiones, la llegada del invierno sea sinónimo de labios secos y agrietados, llegando a experimentar incomodidad e incluso dolor en quien lo sufre. ¿Por qué los labios sufren tanto y qué podemos hacer para evitarlo?

¿Por qué se resecan los labios durante el invierno?

Para responder a esta pregunta, tenemos que entender que la piel de los labios tiene unas peculiaridades con respecto a la piel del resto del cuerpo. Para empezar, la piel de los labios es la más fina del cuerpo, y cuanto más fina es una piel, menos capas tiene para proteger de los factores externos.

Su color rojo característico se debe a que su dermis (la capa intermedia) está altamente irrigada y su capa más externa es transparente [1]. No tienen glándulas sebáceas, que en el resto de la piel ayudan a mantener la hidratación de la misma [2], lo que hace que la piel de los labios sea más propensa a la sequedad y al agrietamiento. Además, es una piel que contiene menos melanina que el resto, lo que la hace más susceptible a los daños causados por la radiación solar [2].

Con la llegada del invierno, los labios, debido a las características que los diferencian del resto de la piel, sufren en especial las agresiones de la bajada de temperatura, viento y sol produciéndose un estado de labios secos, agrietados y agredidos.

Consejos para que tus labios no se sequen y se agrieten

Los labios se mantienen hidratados de forma natural gracias a la saliva que aportamos a través de la lengua, pero la evaporación de esta agua se produce con mucha rapidez, sobre todo en invierno [1].

Para mantener los labios hidratados y protegidos el principal consejo es recurrir a la aplicación de un bálsamo labial o stick labial. Un bálsamo labial es un producto que va a proporcionar una intensa hidratación a la zona de los labios, favoreciendo la regeneración de la piel y proporcionando una barrera protectora entre el ambiente y la piel para que no se produzca sequedad y agrietamiento. También puedes usar bufandas o pañuelos para protegerlos del frío y evitar lamer los labios, ya que cuando la saliva se evapora se produce un efecto rebote y aumenta la deshidratación.

Nuestras recomendaciones: 5 productos específicos que hidratan tus labios

Para mantener unos labios hidratados durante todo el invierno y evitar la desecación y el agrietamiento, mis productos favoritos son:

1. La Roche Posay Cicaplast Labios: un fluido ultra hidratante que proporciona lípidos, pantenol y vitamina B5. Proporciona un efecto barrera gracias a su fórmula filmogénica, todo ello hace que los labios queden protegidos e hidratados, favoreciendo su reparación.

2. SkinCeuticals Antioxidant Lip Repair: ¿y si además de mantener los labios hidratados puedes disminuir las arrugas de su contorno y aumentar el volumen? La fórmula de Antioxidant Lip Repair es capaz de conseguir todo esto gracias a la silimarina, vitamina E pura, glicerina y ácido hialurónico, entre otros. Productazo para las que se preocupan de mantener unos labios sanos y repulpantes, ¡todo en uno!

3. Letibalm Reparador Nariz y Labios: es un pequeño y práctico tarrito indispensable para aquellas personas que sufren de labios agrietados junto a piel agrietada en nariz por culpa de procesos catarrales o agresiones medioambientales. Entre otros activos contiene parafina que forma una película y favoreciendo la retención de agua, aumentando la reparación de la piel.

4. Filorga Nutri Filler Lips: es un bálsamo en aceite muy hidratante que va a nutrir los labios secos y agrietados. Su textura es genial, es de los productos que sorprenden al primer uso: se trata de un bálsamo que al trabajarlo en la piel se convierte en un aceite suave sin efecto pegajoso con una sensación de suavidad increíble, genial para cuidarte los labios y aportar un efecto beauty al mismo tiempo.

5. Isdin Protector Labial SPF50+: si las condiciones meteorológicas son extremas, o practicas deportes de montaña como sky, este labial es un ‘’must’’ para ti. Súper reparador, hidratante y con SPF50+ para mantener tus labios protegidos frente a la radiación solar elevada.

¿Cuál es tu labial favorito? ¡Escribe en los comentarios!

[1] Bonet, R., & Garrote, A. (2007). Cosmética labial. Offarm, 3, 26.

2] Tamura, E., Ishikawa, J., Yasuda, Y., & Yamamoto, T. (2021). The efficacy of synthetic pseudo‐ceramide for dry and rough lips. International Journal of Cosmetic Science, 43(2), 158-164.